Jadwal yang disarankan untuk meminum dua liter air setiap hari :
30 menit sebelum makan pagi : 1 gelas
2,5 jam setelah makan pagi : 1 gelas
30 menit sebelum makan siang : 1 gelas
2,5 jam setelah makan siang : 1 gelas
30 menit sebelum makan malam : 2 gelas
2,5 jam setelah makan malam : 1 gelas
30 menit sebelum tidur : 1 gelas

Minum air sebelum makan memiliki dua kepentingan :
1. Akan mengurangi nafsu makan karena perut anda terasa penuh.
2. Memberikan manfaat positif bagi pencernaan anda.

Menghindari sikap negatif untuk hidup yang lebih sehat :
Perasaan-perasaan mematikan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita.

Langkah-langkah untuk mengembangkan hati yang gembira untuk menghasilkan
kesehatan yang baik dan jauh dari penyakit:
-Mengampuni
-Mengendalikan lidah
-Bersahabatlah dengan orang-orang yang positif
-Berilah makanan yang sehat ke dalam pikiran anda
-Kehidupan berohani yang akan mengubah kehidupan anda

Ini ada tips2 buat yang suka naek bajaj:
1. Jangan tersenyum sok manis saat menyetop bajaj, nanti ditaksir sama abangnya
2. Tawarlah ongkos sesuai dengan tujuan. Jgn menawar Tukang Bajaj-nya atau bajajnya.
3. Cobalah ramah sedikit kepada Tukang Bajaj sebelum menawar, ajak komunikasi sebentar supaya keliatan lebih manusiawi sebelum tanya ongkos, contoh: Pagi Pak/Bang,udah makan belum?? Tadi keluar jam berapa dari rumah?? udah lama narik bajaj?? rute terjauh sampe mana
Pak?? setorannya
berapa?? penghasilannya berapa?? dsb….!! khusus bwat yg krg krjaan aja yaChhh….
Kalo perlu ajak duduk berdua, ngobrol di belakang biar supir Merasakan juga jadi penumpang. Ini berguna utk mengetahui jam terbang
dan pengalamannya.
4. Jangan pernah minta duduk di depan bareng supir (karena emg ga muat..he) atau jangan juga duduk di depan bajajnya (ntar abangnya ga konsen nyetirnya) ya iyalahhhhhh…..
5. Bila bawa HP.. matikan saja, jgn harap anda bisa mendengar dering HP. Dan bila dipasang vibrate juga percuma krn “vibrate” bajaj jauh
lebih dahsyat bisa mungguncang sekujur tubuh anda bahkan sampai anda turun pun Vibrate Bajaj masih terasa,cukup utk 2 hari.
(buat yg masih kuliah/sekolah sebaiknya jgn sering-sering naik bajaj…nanti tulisannya jelek.
6. Bila terasa panas di dalam, mintalah agar kap bajaj dibuka semua biar banyak anginnya (bajaj cabriolet/roadster alias tanpa kap).
7. Carilah bajaj baru keluaran tahun 2001 (terbaru/up to
date) dengan stir di kiri (bajaj import / build up) agar lebih cepat sampe tujuan
krn sudah dilengkapi dengan Turbo Boost, Superchip, Power Window, CentralLock, Air Bag dan supirnya pake dasi, kemeja + celana Icuk Sugiarto (pendek & sexy).
8. Carilah supir yg pendek agar pemandangan ke depan cukup jelas tetapi akan lebih jelas lagi bila tidak ada supirnya. maksudnya?????? *&^%$#@????
9. Utk mereka yg pacaran, keuntungan naek bajaj: supirnya tidak dengar perbincangan kita, kelemahannya : pacar kita juga nggak dengar apa yg kita bicarakan, jadi gunakan saja “bahasa tubuh” selama perjalanan.
10. Jgn lupa bawa kertas + pulpen utk tulis alamat jelas serta belokannya bila salah arah, langsung kasih catatannya atau bawa juga pengeras suara Mesjid kalo supirnya “Buta Huruf” (begitu liat huruf langsung buta).
11. Tutup pintu bajaj, krn bila terbuka, orang akan mengira anda adalah kenek bajaj.
12. Untuk cukup nyaman, cari bajaj keluaran Blue Bird-jaj
atau kalo mau bajaj dgn tarif lama cari bajaj keluaran Citra-jaj atau Gamya-jaj atau HIBA-jaj.
13. Jangan menyetop bajaj secara mendadak karena dengan kemudi yg sangat power steering akan membahayakan kendaraan di belakangnya.

Untuk mereka yg “Bajaj Mania” alias pengguna “Bajaj Sejati” sering-seringlah periksa pendengaran anda ke Dokter THT.
Segitu dulu aja Tips Bajaj. Mudah2an ada gunanya buat kita semua.